Bercinta Pun Bisa Bikin Kram

Terbangun dari tidur malam dengan otot betis mengalami kram tentu bukan pengalaman yang menyenangkan. Rasa nyerinya luar biasa, bahkan bisa membuat kita jalan terpincang-pincang di pagi hari. Uniknya, kejadian ini cukup sering kita alami.

Mengapa bagian yang paling sering terserang kram adalah kaki? Hal ini dikarenakan otot kaki merupakan jaringan paling energik. Selain itu, kaki juga menjadi

Read More

Penyebab Kaki Kram Ketika Tidur

Pernahkah Anda mengalami kaki kram, ketika Anda sedang pulas-pulasnya tidur? Rasanya sangat menjengkelkan sekaligus menyakitkan. Tanpa basa-basi, tiba-tiba betis atau jempol kaki kram dan Anda pun terbangun. Setelah itu, jelas akan sulit untuk tidur lagi. Kram tidak hilang begitu saja, butuh waktu.Apa penyebab kaki kram? Salah satunya adalah kekurangan potasium alias kalium yang banyak terdapat

Read More

Makanan yang Membuat Anda Lebih Pintar

Ada beberapa bahan makanan yang bisa memaksimalkan kemampuan otak seseorang. Apa-apa saja Makanan yang Membuat Anda Lebih Pintar ? simak saja berikut ini.

Minyak ikan
Jika Anda kesulitan untuk mengingat hari ini hari apa, atau apa yang Anda makan untuk makan malam, pertimbangkan untuk memakan makanan terbaik bagi otak: minyak ikan. Asam lemak Omega-3 yang ditemukan pada minyak ikan seperti

Read More

10 Tips Menguatkan Ikatan Pernikahan

Kunci menjaga kebahagiaan pernikahan bukanlah asmara, tapi hal sederhana yang selalu Anda lakukan atau jatuh cinta lagi dengan pasangan Anda.

Menyatukan dua individu dalam ikatan pernikahan memang tidak semudah yang dibayangkan. Walaupun saat masih pacaran, Anda dan pasangan sudah merasa saling cocok satu sama lain.Oleh karena itu, perlu banyak penyesuaian saat menjalani pernikahan di masa

Read More

Bra Pintar yang Bisa Mendeteksi Kanker

Sebuah bra berteknologi tinggi di Amerika Serikat mampu mendiagnosis kanker payudara pada stadium awal dengan menggunakan kecerdasan artifisial.Sebuah bra yang dapat mendeteksi kanker payudara, enam tahun sebelum mammogram normal dapat mendeteksinya, telah diciptakan di Amerika Serikat. Alat tersebut memberikan sebuah harapan bahwa penyakit tersebut disa dideteksi dan diobati pada tahap

Read More

10 Kabar Kesehatan Terbaik

Banyak kabar berita mengenai bahaya makanan berlemak untuk tubuh, gaya hidup yang kurang aktif pelan-pelan bisa membunuh kita, hingga pandemi penyakit, selalu ada berita-berita kesehatan yang melegakan. Berikut diantaranya 10 Kabar Kesehatan Terbaik tersebut.

1. Cokelat baik untuk tubuh
Beberapa penelitian telah menguatkan bukti bahwa cokelat hitam dalam porsi sedang yang diasup secara teratur

Read More

Cara Aman Memakai Sepatu Berhak Tinggi

Menggunakan sepatu berhak tinggi dapat mengakibatkan beragam persoalan kesehatan seperti sakit punggung, bungkuk, nyeri pada persendian lutut, lecet, serta bengkak pada ibu jari.

Ini dikarenakan semua berat tubuh anda dialihkan / bertumpu lebih kurang 30-100 % berat tubuh ditekan ke dalam kaki Anda.

Jika Anda ingin memakai sepatu berhak tinggi pekan ini, ikuti tips simpel berikut ini :

Read More

Bahasa Tubuh yang Harus Dihindari Saat Wawancara Kerja

                            Bahasa Tubuh yang Harus Dihindari Saat Wawancara Kerja

Wawancara kerja berguna tidak hanya untuk menilai kemampuan Anda, tapi juga perilaku. Banyak hal harus dipersiapkan agar momen yang menentukan ini berjalan lancar. Salah satunya, mengetahui bahasa tubuh yang sebaiknya dihindari.

Profesor Mehrabian, ahli psikologi dari Universitas UCLA, Amerika, bahasa tubuh

Read More