Kiat Atasi Mabuk Laut

Kapal laut merupakan alternatif transportasi mudik untuk mereka yang akan bepergian antarpulau. Mabuk laut sudah pasti jadi tantangan utama.  Berikut beberapa tips untuk mengantisipasi maupun menghindari mabuk laut :

Sebelum berangkat

Sebaiknya isi perut Anda agar tidak kosong tetapi juga jangan terlalu kenyang. Kalau Anda berangkat masih berpuasa sebaiknya berangkat dengan pelayaran paling

Read More

Jenis Racun Dalam Tubuh Orang Kaya dan Miskin Pun Beda

Kita bisa mengetahui status ekonomi seseorang bukan cuma berdasarkan perhiasan yang melekat, tetapi juga dari jenis racun kimia yang menumpuk dalam tubuhnya.

Zat kimia pada tubuh orang-orang kaya ternyata kebanyakan berasal dari konsumsi ikan atau berbagai kosmetik perawatan tubuh yang dipakainya. Sebaliknya, orang yang miskin kebanyakan zat kimia dalam tubuhnya berasal dari rokok.

Hal

Read More

11 Makanan Pembunuh Kecerdasan

Makanan layaknya 2 sisi mata uang. Satu sisi akan meningkatkan kemampuan kognitif otak, sedangkan sisi lain berefek sebaliknya. Berikut adalah 11 jenis makanan yang dapat membunuh kecerdasan. Konsumsi makanan ini secara terus-menerus dan berlebihan akan menurunkan ketajaman otak, perlahan namun pasti.

1. Makanan berkadar gula tinggi

Gula dan produk makanan bergula tidak hanya buruk untuk

Read More

Mengapa Ibu Hamil Sering Alami Gatal Kulit?

Perubahan hormonal yang dialami ibu hamil dapat menimbulkan berbagai gangguan, antara lain gatal-gatal pada kulit. Sekitar 2 dari 5 ibu hamil mengalami gangguan kulit ini.

Peningkatkan kadar estrogen selama kehamilan merupakan salah satu penyebab gangguan gatal, tetapi biasanya gangguan ini akan menghilang setelah persalinan.

Beberapa hal yang dalam kondisi normal sering menyebabkan 

Read More

Manfaat Tak Terduga dari Pijat

Pijat sudah dikenal sebagai metode pengobatan sejak ribuan tahun yang lalu. Hingga kini pijat masih menjadi andalan sebagian orang untuk memperoleh tubuh yang lebih bugar dan sehat.

Pijat memiliki banyak manfaat, seperti mempelancar aliran darah dan membantu meringankan pegal. Namun mungkin ada juga manfaat yang belum Anda ketahui dari kegiatan ini. Nah, inilah enam manfaat tak terduga dari

Read More

Kondisi Kesehatan Juga Dipengaruhi Hubungan Asmara

Hubungan yang dijalin dengan pasangan dapat menentukan kesehatan seseorang. Itu mungkin sebabnya beberapa peneliti berpendapat, pernikahan yang bahagia dapat mencegah banyak penyakit datang sehingga hidup lebih panjang.

Namun, faktanya tidak semua hubungan berjalan dengan bahagia. Ada pula hubungan yang justru berdampak pada meningkatnya stres, rasa cemas, hingga imunitas yang melemah.

Bila

Read More

Makanan Pengusir Lemak Perut

Salah satu alasan utama seseorang untuk diet adalah mengurangi timbunan lemak di perut. Padahal sebenarnya hampir tidak mungkin menargetkan pengurangan lemak di satu bagian tubuh saja.

Namun, bukan berarti kita tidak bisa mengusir lemak di perut, asalkan seluruh lemak di bagian tubuh lain juga dikurangi. Untuk bisa melakukannya, kita harus melakukan latihan olahraga yang intens,

Read More

Inilah Penyebab Tersering Nyeri Dada

 Banyak orang yang terlampau khawatir menghubungkan semua nyeri dada yang dialaminya dengan nyeri dada akibat jantung. Pada bagian ini, kita akan melihat penyebab nyeri dada lainnya beserta karakteristik yang membedakannya dari nyeri dada akibat jantung. Menariknya, penyebab-penyebab yang akan dipaparkan di bawah ini sebenarnya lebih sering menimbulkan nyeri dada kiri ketimbang jantung sendiri.

Read More

Olahraga Kaki demi Bentuk yang Indah

Seperti halnya tubuh secara keseluruhan, otot-otot di sekitar kaki juga perlu dilatih. Bagi perempuan yang gemar memakai sepatu hak tinggi, olahraga kaki dapat membantu meringankan rasa pegal dan nyeri di sekitar kaki.

Tak hanya itu, olahraga kaki juga memberikan manfaat lainnya seperti menguatkan otot-otot kaki, memperbaiki daya keseimbangan, hingga menjaga bentuknya tetap indah. Berikut

Read More

Mengatasi Komedo Dengan Masker Tomat Alami

Ukurannya kecil, tetapi bisa membuat wanita tidak percaya diri. Bintik-bintik hitam yang ada di permukaan hidung membuat kesan kotor dan membuat penampilan tidak fresh. Komedo memang bikin bete, baru diangkat pakai pore pack, empat hari kemudian muncul lagi. Tenang.. Anda bisa menggunakan cara alami untuk mengusir komedo.

Silakan ke dapur dan temukan tomat! Bahan makanan yang satu ini kaya

Read More